O Projeto Vida Plena, iniciativa do vereador Herculano Borges, promoveu na manhã desta terça-feira (10) mais uma atividade voltada ao cuidado integral com a melhor idade no bairro José Abrão, em Campo Grande. Além da aula regular de exercícios físicos, os participantes receberam orientações sobre saúde bucal, em uma ação realizada em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde.
“Hoje tivemos uma manhã muito especial aqui no José Abrão. O Vida Plena atende cerca de 50 pessoas aqui no bairro e, além das atividades físicas, tivemos um café da manhã e essa ação em parceria com a Secretaria de Saúde. A dentista trouxe orientações importantes e entregamos enxaguante bucal para ajudar no cuidado com a saúde, que muitas vezes começa pela boca”, destacou o vereador Herculano Borges.
A atividade contou com a presença de agentes de saúde e de uma dentista da região, que orientou os participantes sobre higiene bucal adequada, incluindo cuidados com próteses e a importância da escovação correta da língua, um detalhe que pode impactar diretamente a saúde geral do organismo. Durante a ação, também foram distribuídos enxaguantes bucais para os integrantes do projeto.
Para a participante Silvia Augusto, de 62 anos, o projeto tem papel fundamental no bem-estar físico e emocional de quem participa. “É muito bom, maravilhoso. É um incentivo para o bairro, para as pessoas, para os idosos e até para os mais jovens. É uma terapia, uma distração para nós. A gente faz tudo com carinho e amor. Eu gosto muito desse projeto do vereador Herculano”, afirmou.
Silvia também destacou a importância das orientações recebidas durante a atividade. “Foi excelente. A gente não esperava aprender tantas coisas, como a importância de escovar bem a língua ou cuidar da prótese. São informações que muita gente não sabia e que fazem diferença para a nossa saúde”, explicou.

Movimento, saúde e convivência
Idealizado pelo vereador Herculano Borges e coordenado pela professora Amanda Regenold Carretoni dos Santos, o Projeto Vida Plena é voltado principalmente para pessoas com mais de 50 anos e tem como objetivo estimular a atividade física, a socialização e o cuidado com a saúde.
Segundo Amanda, o projeto busca promover um envelhecimento ativo e saudável. “O foco é trabalhar saúde, resistência, fortalecimento muscular, flexibilidade e alongamento. Com o passar dos anos, o corpo perde força e mobilidade, e o movimento ajuda a manter a autonomia para as atividades do dia a dia. Aqui eles não buscam um corpo estético, mas um corpo saudável e funcional”, explicou.
Além das atividades físicas, o projeto também promove momentos de convivência e aprendizado. “Trabalhamos também a mente, a socialização e agora estamos trazendo palestras e orientações para que eles aprendam a cuidar ainda mais da saúde. O país está vivendo um aumento da expectativa de vida e precisamos garantir qualidade de vida para essas pessoas”, acrescentou.
Amanda também ressaltou a importância do apoio do vereador para a continuidade da iniciativa. “Ele abraçou o projeto e o bairro. Aqui não beneficiamos apenas os idosos, mas também as famílias e a comunidade. Os vizinhos, os netos e todos ao redor acabam sendo impactados positivamente”, destacou.

Integração com a saúde pública
A presença de profissionais da saúde nas atividades também fortalece o acompanhamento dos participantes. O técnico de enfermagem Rafael, que participou da ação, destacou que o projeto facilita o trabalho de prevenção e orientação. “O projeto ajuda muito o nosso trabalho porque reúne essas pessoas e permite um acompanhamento melhor. Ele estimula uma vida ativa e promove saúde. Em anos de atuação na saúde pública, foi a primeira vez que vi uma iniciativa assim, com um vereador realmente presente e disposto a ajudar a população”, afirmou.

Saúde que começa pela boca
Para o vereador Herculano Borges, ações como a de saúde bucal fazem parte do conceito de cuidado integral promovido pelo projeto. Atualmente, o Projeto Vida Plena atende moradores de três bairros da Capital: José Abrão, Serradinho e Guanandi, e a meta é ampliar a iniciativa para outras regiões da cidade.
“Nosso objetivo é levar saúde plena para mais pessoas. Quem tiver interesse pode procurar a professora Amanda ou o nosso gabinete para participar”, convidou o vereador.
Com atividades que unem exercício físico, convivência e ações de prevenção em saúde, o Projeto Vida Plena tem se consolidado como uma importante iniciativa para promover qualidade de vida e bem-estar para a melhor idade em Campo Grande.

Ida Garcia 
Assessoria de Imprensa do Vereador